Začátek roku často patří předsevzetím, ale málokterá vydrží déle než pár dní.
Event RESET je o tom, jak pracovat s nastavením mysli, posilovat psychickou odolnost, budovat návyky, které opravdu vydrží, a vytvořit si systém, který není dokonalý, ale udržitelný.
Večer určený všem, kteří chtějí vstoupit do nového roku vědomě, s lehkostí a vnitřní motivací.
Panelová diskuze
Setkání s odborníky z psychologie, koučinku, mindfulness a neurovědy.
Hosté, kteří pracují s lidmi v náročných prostředích — ve sportu, byznysu i osobním rozvoji — a vědí, jak hlava funguje v praxi, ne jen v teorii.
Témata:
• Jak si vytvořit návyky, které opravdu vydrží
• Jak pracovat s myslí v době tlaku a změn
• Jak najít zdravý balanc mezi výkonem, regenerací a životem
• Jak si vybudovat mindset, který podporuje — ne tlačí
Speakers budou brzy oznámeni.
Program:
17:00– Networking & ochutnávky
18:00– Úvod & představení hostů
18:30– Panelová diskuze
19:15– Q&A
19:30– Volný networking
21:00– Konec akce
Pro koho je event?
Pro každého, kdo chce:
• začít nový rok vědomě a v klidu
• lépe zvládat stres a tlak moderního života
• budovat funkční a dlouhodobě udržitelné návyky
• přestat se přetěžovat a žít chytřeji
• posílit psychickou odolnost i dlouhodobé zdraví